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今天是2016年1月12日，星期二。北方進入"三九"天，天氣是一天比一天的冷。在北方，也許這種天氣的"冷"，與將要迎來的春節的熱鬧氛圍正好形成鮮明的對比，在銀裝素裹的冬天里，更能突顯出節日的喜慶與家人團聚時的溫馨畫面。
接下來關注沈陽未來幾天的天氣：今天白天雖然有2到3級的西南風，但是天氣并沒有回暖的趨勢，最高氣溫-7℃，夜間最低氣溫在-20℃左右。明天仍然以晴為主，氣溫有所回升，最高氣溫-6℃左右，最低氣溫-17℃左右。后天開始，沈陽的晴朗天氣轉變為多云天氣，氣溫沒有太大的改變，依然保持著"寒冷"模式，后天白天最高氣溫-5℃左右，夜間最低氣溫-18℃。
蜂蜜與6種營養蔬菜汁的完美搭配
蜂蜜芹菜汁
新鮮芹菜適量，洗凈榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，具有健胃、利尿、凈血調經、降血壓、鎮靜等作用。
蜂蜜番茄汁
番茄適量，洗凈榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻，每天飲服2～3次，能增強食欲，加快消化過程，預防動脈粥樣硬化，增強造血功能，并可保持人體內酸堿平衡。
蜂蜜南瓜汁
新鮮南瓜適量，洗凈榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2～3次，對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用。
蜂蜜黃瓜汁
取黃瓜適量，洗凈后榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2～3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛發脫落及甲狀腺機能亢進。
蜂蜜馬鈴薯汁
取馬鈴薯適量，洗凈榨汁，一杯馬鈴薯汁加入蜂蜜一湯匙調勻。每天2～3次，晚上空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功能有很好的幫助。同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀，均有比較明顯的抑制作用。
蜂蜜胡蘿卜汁
蜂蜜40克，胡蘿卜250克。榨取胡蘿卜汁，兌入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時分2次以溫水送服，對各種維生素缺乏癥有效。
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